С 14 по 20 апреля 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей популяризации донорства крови и костного мозга (в честь Дня донора в России 20 апреля).
Каждый год традиционно отмечают национальный День донора – день тех людей, которые безвозмездно жертвуют свою кровь для спасения чужих жизней. В России около полутора миллионов человек ежегодно (или четыре тысячи ежедневно) нуждаются в переливании крови.
Донорскую кровь используют во время сложных операций, тяжелых родов, после аварий, пожаров, катастроф, терактов, при лечении онкологических заболеваний и пр. И всего 450 мл (именно столько крови отдает донор за одну процедуру) могут спасти целых три жизни.
Кто-то становится донором потому, что в его окружении есть знакомый или близкий человек-донор, кто-то — потому, что когда-то ему или его близким понадобилось переливание крови. Причин может быть много. Но, главная причина заключается в том, что человек осознает то, что дарит самое дорогое, что у него есть, — частицу себя, и эта «частица» спасет кому-то другому жизнь.
Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в дозе до 500 мл совершенно безвредна и безопасна для здоровья человека. Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.
Как подготовиться к донации:
- Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;
- Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;
- За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;
- За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;
- Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы, чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам;
- Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;
- Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т.п.
Информация о донорстве костного мозга представлена на сайте km.donorstvo.org
