Любишь ли ты заниматься спортом? Может, ты делаешь зарядку по утрам? Нужна ли тебе для этого мотивация?
Сегодня мы с ребятами решили сделать своими руками весёлый смайлик- мотиватор. Представь себе, ты просыпаешься утром, вставать неохота, а он тебе подмигивает: "А давай-ка сделаем зарядку!" или в выходной день:
"Хватит спать, вставай на лыжи!".
Мы договорились, что через некоторое время обсудим результаты. Надеемся, что и вы делаете хотя бы иногда зарядку.
В этом году такая чудесная зима! Давайте чаще встречаться на лыжне и на катке.
Полина Руднева (руководитель студии "Арт-терапия")